Bewegung 2013

Was Sie 2013 unbedingt ausprobieren und anschließend einiges regelmäßig nutzen sollten:
– Kettlebells
– Langhantel
– Laufschuhe
– Tai-Chi
– Schach
– Trailrunning
– 200km non-stop mit dem Rad
– Seilspringen
– Einige Pilates-Übungen
– Ruderergometer
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271 
Training Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Dieses Blog erreichen Sie unter: www.personaltrainingbadenbaden.wordpress.com

Training im Vierfüßlerstand

Einfache Ausführung zum Training der Rumpf- und Bauchmuskulatur:

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=dYN-Me1OO0Y

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