Heute und alle Tage

Dass jede Gabe, die Gott dir schenkt, mit dir wachse,
und dir dazu diene, denen Freude zu schenken, die dich mögen.
Dass du immer einen Freund hast, der es wert ist, so zu heißen,
dem du vertrauen kannst, der dir hilft, wenn du traurig bist,
der mit dir gemeinsam den Stürmen des Alltags trotzt.
Und noch etwas wünsche ich dir:
Dass du in jeder Stunde der Freude
und des Schmerzes die Nähe Gottes spürst –
das ist mein Wunsch für dich, und für alle, die dich mögen.
Das ist mein Wunsch für dich – heute und alle Tage.

Irischer Segenswunsch

——–

Werbeanzeigen

Faszien-Training / 25. Januar 2017 / Rastatt

Wie man die Faszien mit dem Foam-Roller trainiert und dauerhaft im positiven verändern kann, lernen Sie in dem Seminar mit Jörg Linder in der Laufwelt in Rastatt:

25. Januar 2017 – 18:00 Uhr20:00 Uhr

Faszien-Training wirkt langfristig

Der Schlüssel zum Therapieerfolg liegt in der Nachhaltigkeit. Anders als ein trainierter Muskel verändert sich die Bindegewebe Hülle nur langsam, dafür aber dauerhaft. Geduldiger Einsatz lohnt sich. Weniger ist dabei mehr.

Infos und Anmeldung:

http://laufwelt.de/event/faszien-training-mit-der-black-roll-mit-joerg-linder/

—————-

Fazientraining mit Scherkräften und Querrollen

Fazientraining mit:

– Druck
– Scherkräften
– Querrollen 
– Fixieren und Dehnen 

So geht´s:  

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf

…..für das dort beschriebene „Streifen / Stripping“ benötigst du einen weicheren Ball – z.B. einen Tune-Up-Ball

——–