Bild: Deutsche Wellnesstage
Nordic Fitness – An die Stöcke, fertig, los
Samstag, 16.02.2019, 10:30-11:15
Fitness-Trainer und Lauf-Coach Jörg Linder lädt am ersten Messetag zu Nordic Fitness ein.
Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf.
Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz.
Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinehund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.
Bitte Stöcke mitbringen, falls vorhanden!
Infos:
http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit
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mit:
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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