Am Samstagmorgen,15. Februar 2020 können Sie gemeinsam mit Jörg Linder zum Nordic-Fitness-Lauf durch die Lichtentaler Allee starten.
Nordic Fitness ist ein leichtes Nordic Walking mit gezielten
Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf.
Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking.
Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz.
Start: 10.30 Uhr – Kongresshaus Baden-Baden
Infos und Anmeldung – Teilnahme kostenfrei:
https://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit
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Gesundheitsförderung, Laufsport, Lauftraining:
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