Hinweise zu den Übungen

Auf meiner Facebook-Seite habe ich und stelle ich auch in Zukunft regelmäßig einige frei zugängliche Trainingsvideos vor, in denen mir die Übungsausführung gut bis sehr gut gefällt. – Einfach immer mal wieder reinschauen:

http://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

 

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